Qual o significado do nome jornada interior

jor-na-da in-te-ri-or

Sobre o nome jornada interior

A jornada interior é um conceito que se refere ao processo de autoconhecimento e reflexão pessoal, promovendo o desenvolvimento emocional e espiritual. A origem do termo é filosófica e psicológica, sendo amplamente explorada em diversas tradições culturais e espirituais ao longo da história, como no budismo e na psicologia analítica de Carl Jung. A jornada interior tem ganhado popularidade nas últimas décadas, especialmente em países ocidentais, onde práticas de mindfulness e autoajuda se tornaram cada vez mais comuns entre pessoas em busca de equilíbrio e compreensão pessoal.